Zumba

Lasciati travolgere dal ritmo!

Zumba fitness non è un corso ma una vera e propria festa di Danza-fitness! I corsi di zumba fitness di Salsaloca sono un vero concentrato di benefici e vantaggi, sia per il fisico, sia per la mente. Infatti, a suon di musica, di ritmi latini, afrocaraibici e delle hit del momento, i muscoli di tutti i distretti corporei si scolpiscono, si definiscono e si tonificano, e anche la mente ha la sua dose di effetti “collaterali” davvero positivi.
Al passo di zumba si possono dimenticare anche stress e tensioni, scrollandosi di dosso tutte le ansie e le preoccupazioni, ma anche ritrovando una buona carica di energia. Questo esercizio fisico consente di scaricare rabbia e aggressività repressi, di sfogarsi, sudando e bruciando calorie, e allo stesso tempo divertirsi in compagnia!

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Sedi

San Nicolò di Celle – Perugia
Sinalunga – Siena